Chytrá Spíž Logo Chytrá Spíž Kontaktujte nás
Kontaktujte nás

Co nabízíme

Praktické vzdělání pro chytřejší nákupy a zdravější rozpočet

Měsíční jídelníček workshop

Naučíte se plánovat jídla na celý měsíc s důrazem na dostupné ingredience a sezónní potraviny. Během workshopu si vytvoříte vlastní systém, kde se suroviny opakovaně používají, ušetříte čas i peníze, a přitom budete vařit kvalitně. Workshop trvá 3 hodiny a zahrnuje praktické cvičení s tvorbou nákupního seznamu.

Více informací

Sezónní nákupování – průvodce po roce

Průběžné vzdělání o tom, které potraviny jsou dostupné v jednotlivých měsících, kde je koupit s nejlepším poměrem ceny a kvality, a jak je správně skladovat. Zaměřujeme se konkrétně na českou produkci a místní trhy, abyste rozuměli cyklům přírody a chovali se k ní odpovědněji.

Více informací

Nákupy ve velkém – systém pro domácnosti

Metodika, jak nakupovat rozumně a levně, aniž byste se topili v zásobách. Naučíte se, co má smysl koupit ve větším množství, jak to správně uskladnit bez plýtvání, a jaké jsou skutečné úspory. Kurz obsahuje také plánování nákupů a seznámení s místními dodavateli.

Více informací

Snížení plýtvání potravinami

Konkrétní strategie na snížení potravinového odpadu v domácnosti. Seznámíte se s tím, jak správně skladovat potraviny, jak využít zbytky v dalších jídlech, a jak rozpoznat, co je opravdu nevhodné k jídlu. Je to víc o zdravém rozumu než o složitých receptech.

Více informací

Chcete se dozvědět více?

Napište nám, která z našich služeb vás zajímá. Rádi vám dáme konkrétní informace o průběhu, délce a způsobu, jak se zapojit.

Kontaktujte nás
Plánování jídelníčku s poznámkami
Praktické plánování jídel
Nákup na farmářském trhu
Sezónní nákupy na trzích
Organizovaná domácí spiž
Chytrá skladovací strategie